Menu:

Senaste Nytt:



KM i AG blir lördag den 5 oktober. Boka in









Läs mer...

Välkommen!

Vi tränar AG i Järfällagymnasterna !



Maila eller skriv gärna i vår gästbok

Besök även vår Facebooksida




Behöver du...

senaste schemat, adresslista etc? Gå till menyn "dokument". Lösenord krävs för att hämta ner filer.




Uppdaterad:

2 juli 2013

Om oss

Järfällagymnasterna har nio AG-grupper med totalt ca 85 gymnaster indelade i olika nivå. Indelningen bygger på gymnastens nivå, mognad, ambition och träningsmängd. Viss hänsyn ges till ålder men ju högre nivå desto mindre betydelse får den. Alla befintliga grupper är tävlingsgrupper och har intagningskrav. Vi har som mål att starta en ny grupp varrannat år för att få återväxt men det hänger på tillgången på ledare. Det finns ett stort samarbete mellan AG grupperna och alla tränar enligt en röd tråd med gemensam träningspedagogik, träningsupplägg och målsättningar. Vi hjälps åt på tävlingar och fördelar resurser gemensamt. Träning bedrivs alla dagar i veckan. Ledarna är indelade för att motsvara gymnasternas nivå och ambition. Vi arrangerar ett KM per år där alla AG gymnaster deltar och JG kampen där hela föreningen är inbjuden, både gymnaster, ledare och styrelse, med mål att inspirera till styrka och flexibilitetsträning. KM går på hösten och JG kampen på våren.

Intresserad?

Är du intresserad att veta mer och känner att detta är något för dig eller din dotter? Kontakta oss för vägledning och hjälp med att boka tider för tester. Alla befintliga grupper har intagningskrav. Som regel tar vi emot gymnaster som vill prova på över hela terminen. Du har möjlighet att stå i kö om vi har platsbrist. Gymnaster som förutsättningslöst vill testa vad AG handlar om är alltid välkomna.

Att bli ledare

För att AG’n ska kunna utvecklas och skapa återväxt behöver vi ledare. Har du erfarenheter från gymnastik är det ett stort plus. Har du ingen erfarenhet är du fortfarande varmt välkommen och har goda möjligheter att utvecklas och få vägledning. Har du egna barn så får du förtur till din dotter. Är du intresserad kontakta oss idag, du kommer inte ångra dig.

Vad är Artistisk Gymnastik?

I Artistisk Gymnastik tävlar man på fyra redskap, barr, bom, hopp och fristående. Man tävlar individuellt enligt ett seriesystem kallat Svenska Stegserierna För att byta till ett högre steg med högre krav kvalificerar man sig genom genom tävlingar. Från 2012 gäller att steg 5-6 är Regionsnivå, steg 7-8 är Riksmästerskapsnivå och 9-10 är Ungdoms SM nivå. USM har till skillnad mot Region och RM ålderkrav på 10 till 13 år. Gymnaster som pga sin ålder inte hinner nå USM kan tävla på Pokalenserierna och nå svensk seniorelit den vägen. Inget hindrar en äldre gymnast att tävla på steg 9-10 på vanliga klubbtävlingar där åldern är fri. Efter steg 10 tar det internationella regelsystemet ”Code of Points” vid. Junior SM (13-15 år) och Senior SM (minst 16 år) tävlas på Code of Points. Även Pokalenserierna tävlas på en modifierad version av Code of Points.

Historik och framgångar (fram till sommaren 2011)

Järfällagymnasterna är fortfarande en ung förening i AG sammanhang. Vi har byggt upp verksamheten från grunden och startade med gruppen Myrorna med tre ledare och 12 treåringar hösten 1999. Denna generation gymnaster finns inte kvar idag. Fem gymnaster har fortsatt inom truppgymnastiken och en hjälper oss som AG ledare. Myrorna har haft stor betydelse för vår existens idag. 2004 startades Flickflackarna, 2007 Minihoppsarna och 2009 Minimyrorna. Gymnasterna från dessa grupper har nu bildat de nuvarande 7 grupperna. Sommaren 2012 hade vi 55 gymnaster, 15 ledare och närmare 50 gymnaster på steg 1-7. Tio flickor på steg 5-7 ingår i vår elitsatsning och vi har en gymnast i ungdomslandslaget (Utvecklingsgruppen). Vi har tagit medalj på 14 av 20 tävlingar, sammanlagt 27st (14 guld 5 silver, 8 brons) varav främsta meriterna är två brons på Riksmästerskapet 2011 och Rikscupen 2010. Vår allra största framgång är dock alla glada gymnaster som älskar sin sport.





AG har fått vingar ! Nu lyfter vi

JGs artistiska gymnastik har fått vingar. Ny lyfter vi !

And I would rather have a replica watches sale that had decent servicing throughout the decades than a watch that still has its original crown, seals and crystal. But I know that there are rolex replica sale of people who prefer just the opposite. I've learned that a lot about buying and collecting rolex replica has to do with aesthetics. There is very little interest in the mechanical movement of the watch, people always trust it to be good. Many collectors tend to be more interested in a beautiful dial, or rolex replica uk pair of hands, than to making sure the movement is all beautiful and fresh. Nothing wrong with that, of course, and these watch replica watches sale are fairly easy to service, but I always make sure that the watch is in good technical working order as well. It is really a nice watch. Thanks for sending the glasses for the replica watches sale too.